Υλικά
- 25 γρ. (2 scoops) πρωτεΐνη AMINO ANIMO Muscle Synthesis
- 300 ml γάλα βρώμης
- 1 κ.σ. μέλι
- 60 γρ. μπανάνα
- 50 γρ. ακτινίδιο
- 1 κ.γ. σκόνη κακάο
- 1 κ.γ. κολοκυθόσποροι
- 1 κ.γ. goji berries
- 2 κ.γ. brazilian nuts
- Λίγη σκόνη κουρκουμά
Menu
Συνταγή: Αναστάσιος Βαμβάκης (Κλινικός - Αθλητικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, RD, PhD)Τα smoothies είναι ο πιο γρήγορος και απολαυστικός τρόπος για να πάρουμε όλη την πρωτεΐνη που χρειαζόμαστε!
Υλικά
Η ομάδα AMINO ANIMO είναι πάντα εδώ για να σε βοηθήσει
Η ομάδα AMINO ANIMO είναι πάντα εδώ για να σε βοηθήσει
