ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΓΙΑ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 49€

ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΓΙΑ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 49€

ΠΟΥΤΙΓΚΑ ΤΣΙΑ ΜΕ ΑΧΛΑΔΙ ΚΑΙ AMINO ANIMO POWERMIX COCOA

Μερίδες: 3-4
Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
Συνολική οργανική πρωτεΐνη AMINO ANIMO: 30 γρ.
Chef: Νίκος Γαϊτάνος

Οι σπόροι τσία εκτός από το ότι είναι απίστευτα ευεργετικοί και γεμάτοι πρωτεΐνη, χρησιμοποιούνται σε κρέμες και γλυκά για να τα «δέσουν», όπως σε αυτή τη συνταγή με τα αχλάδια και την πρωτεΐνη AMINO ANIMO POWERMIX COCOA!

Υλικά

  • 250 ml νερό
  • 5 με 6 αχλάδια Williams ή βουτύρου
  • 75 ml μελάσα
  • 30 γρ. πρωτεΐνη AMINO ANIMO POWERMIX COCOA
  • 40 γρ. Σταγόνες κουβερτούρας
  • 4 κ.σ. σπόρους τσία
  • 2 κ.σ. κακάο
  • 2 κ.σ. Τρίμμα καρύδας

Προετοιμασία

  1. Ξεφλουδίζουμε τα αχλάδια.
  2. Κόβουμε τα αχλάδια σε μικρούς κύβους.
  3. Βάζουμε στο μπλέντερ το νερό,  την πρωτεΐνη AMINO ANIMO POWERMIX COCOA, τα μισά αχλάδια, τους σπόρους τσία, το κακάο και τη μελάσα και χτυπάμε καλά να γίνουν κρέμα.
  4. Μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα μπολ προσθέτουμε τις σταγόνες σοκολάτας και τα δύο τρίτα από τα αχλάδια και ανακατεύουμε καλά.
  5. Μοιράζουμε το μίγμα σε ποτήρια ή σε γυάλινα μπολ και στολίζουμε από πάνω με το τρίμμα καρύδας και το αχλάδι που έχει απομείνει.

Μοιράσου αυτή τη συνταγή!

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email
Share on print
ΕΚΤΥΠΩΣΕ